Sterker, slimmer, sneller, met De supervitamines, het gratis boek van journalist Daan de Wit.

Vitamine D3 is er een van grote stappen, snel thuis. Het is met recht een supervitamine. Natuurlijk komt er wel wat meer kijken bij een goede gezondheid dan een beetje D3, maar toch, met deze vitamine sla je in een keer een relatief grote klap.

Veel aandacht in het boek voor de zon, die grote bron voor D3. Lees vooral ook het interview dat Daan deed met een Nederlandse dermatoloog en onderzoeker. Hij is uitermate goed op de hoogte en nu hij met pensioen is, mag hij zeggen wat hij denkt. Blijkt dus dat hij heel anders denkt over de zon, de huid en vitamine D3 dan je gewend bent.

Het boek gaat ook over het niet te onderschatten belang van vitamine K2, waarmee D3 een onlosmakelijk tandem vormt. Dat deel van het verhaal wordt verteld door een professor die zich heeft gespecialiseerd in vitamine K2. Ook citeert Daan een Britse wetenschapper die alles weet van D3 en een Canadese expert die de juiste formule berekende voor de verhouding D3 en K2.

Download het boek via onderstaande blauwe knop. Voor je het weet heb je het op je scherm en begin je met lezen.