Blog
Hulp in de strijd tegen grote en kleine depressies: rood-lichttherapie
‘Mijn winterdip verdween als sneeuw voor de zon. Ik ben echt heel enthousiast’, zegt de podcastmaker tegen me nadat hij enkele maanden ervaring heeft opgedaan met rood-lichttherapie. Hij ontdekte het licht door ons goedbeluisterde gesprek en vindt het dagelijkse lichtbad een openbaring. ‘Als ik...
Methylene blue: ‘potentially a wonder drug’
Lees het artikel in het Nederlands A life-extending supplement that is also inexpensive and at the same time provides, among other things, a well-functioning memory and a better mood, who wouldn't be interested in that? It sounds almost too good to be true, but it is possible, with methylene blue....
Hoe rood-lichttherapie sporters ondersteunt met meer kracht en versneld spierherstel
Rood-lichttherapie levert op twee manieren een belangrijke bijdrage aan sporters: extra energie en verbeterd spierherstel. Als professionele, maar zeker ook als serieuze niet-professionele sporter doe je er al veel aan om je sport zo goed mogelijk te ondersteunen. Je probeert er, mogelijk met...
Rood-lichttherapie voor een jongere huid
Heb jij het al ontdekt, hoe je huidveroudering kunt tegengaan met rood-lichttherapie? Steeds meer mensen ontdekken wat de wetenschap al heeft aangetoond, namelijk dat de huid verjongt als er twee vormen van rood licht op worden geschenen. Voor het tegenovergestelde van verjonging, namelijk...
Het ‘potentiële wondermedicijn’ methylene blue
Read this article in EnglishEen levensverlengend supplement dat ook nog goedkoop is en tegelijk zorgt voor, ondermeer, een goed functionerend geheugen en een betere stemming, wie wil dat nu niet? Het klinkt bijna te mooi om waar te zijn, maar het is mogelijk, met methylene blue. Dat methylene blue...
Bijna infrarood licht: de onzichtbare, maar helende helft van het zonlicht
Je ziet het niet, maar het is er wel en het is erg belangrijk voor de gezondheid van onze planeet en iedereen die erop rondloopt: infrarood en bijna-infrarood licht. Ruim de helft van al het zonlicht is onzichtbaar en het is er niet voor niets. Ondanks dat je het niet kunt zien heeft het...
Waterstofperoxide in de strijd tegen virussen?
Waterstofperoxide als een van de meest natuurlijke, gezonde en goedkope manieren om verkoudheden, griep en andere infecties te voorkomen? Het zou een belangrijke ontdekking zijn in tijden als deze. Maar is waterstofperoxide niet een heel onnatuurlijk, chemisch spulletje, een soort bleekmiddel? Met...
Rood licht – Het beste van de zon
Het voelt als een enorme ontdekking die ik heb gedaan: rood en nabij-infrarood licht om mijzelf dagelijks mee te beschijnen. Normaalgesproken zou ik een dergelijk onderwerp volledig uitwerken, voordat ik erover publiceer. Dergelijke processen kunnen soms wel jaren duren, als ik kijk naar sommige...
Van creatie tot kist – de levensloop van m’n inspiratie
Dit is mijn verhaal over hoe inspiratie kan leiden tot creatie - en transpiratie. En wie weet leidt het tot nieuwe inspiratie, voor jou, want zo kan dat gaan. Het begint allemaal bij een brandend verlangen voor een groot (150 bij 100 cm) schilderij, hier bij mij aan een grote witte muur, gevolgd...